现在的人经常长时间坐着,饮食偏好重口味,吃得太过精细,而平时又不怎么喝水,又或者是上厕所看书报、玩手机等,各种不良习惯导致痔疮的发病率越来越高。所以防治痔疮很重要,科治好为大家介绍几种常见食物,每天吃一点,远离痔疮困扰。
 
    科治好提醒:无花果
    无花果不论是鲜果还是无花果干,营养都十分丰富,它含有大量纤维素,有润肠通便之功效,对痔疮便秘、食欲不振、脱肛、腹泻、咽喉肿痛等症有辅助治疗作用。生食无花果或者用无花果干与猪大肠炖汤服用可治痔疮、大便秘结。
 
    科治好提醒:黑芝麻
    黑芝麻富含维生素、矿物质、蛋白质和油脂,能够促进排便,对痔疮兼便秘有缓解作用,能够润肠通便、,有利于减轻痔疮出血。
 
    科治好提醒:红薯
    痔疮一般与便秘、大便干燥、用力排便等有关。红薯是一种高纤维粗粮,纤维素在肠道吸水膨胀,让粪便体积增大并变软,对促进肠道蠕动和排便非常有帮助。
 
    科治好提醒:柿子
    柿子性寒,含有丰富的维生素和果胶,有润肠通便的作用,吃柿子可缓解大便干燥、痔疮疼痛等。但需要注意的是,柿子皮含有鞣酸,易与蛋白质结合形成难消化的硬块,引起便秘或消化不良,所以柿子皮不能吃,也不要空腹吃柿子。
 
    科治好提醒:百香果
    百香果中含有大量超纤维、微量元素、维生素等,能够净化机体,改善便秘,避免体内毒素堆积、腹泻便秘及饮食习惯等引起的痔疮。
 
    科治好提醒:竹笋
    竹笋含有大量纤维素,吃竹笋可促进肠道蠕动,防止大便干燥,能预防便秘,对痔疮患者有益。 (责任编辑:admin)